Klicka här om du vill redigera.
Några röster från deltagare i yogakurser och privatträning:
"I somras mötte jag yogan för första gången.
Dels är jag glad och tacksam att jag äntligen funnit ett redskap som erbjuder min kropp rörlighet och vighet och mitt sinne en möjlighet att träna förmågan att varva ner i vardagens ekorrhjul, att lyssna in det som behöver tas om hand eller som behöver förändras.
Dels fick jag förmånen att undervisas av Maria Ekman, yogainstruktör med vad jag upplever naturlig fallenhet för konsten att ge människor känslan att vara delaktiga och sedda. Hennes mjuka och inkännande sätt fick mig, som nybörjare, att känna mig lika viktig som alla andra i gruppen. Under Marias finstämda och inväntande pedagogiska ledning blir det mesta genomförbart, även om det verkar komplicerat från början. Hennes kunskaper i sitt arbete som yogainstruktör tycks gedigna, man känner av om någon är intresserad och engagerad i sitt arbete, särskilt vad gäller arbetet med människor.
Maria, tack för att du inspirerat mig att i min vardag införliva yogan, en ny dimension och guldkant i tillvaron!"
//Ulla Torstensson, pensionerad lågstadielärare, Marstrand
"Din yoga är så pedagogisk. Du visar så tydligt och du går runt och ger respons. Varje pass har ett tema vilket ger en djupare känsla för både kropp och själ. Det kan handla om att hitta en balans i livet och ibland läser du ett citat eller en liten betraktelse. Man känner sig väntad - du har planerat och du är förberedd. Avslppningen på slutet är alltid fin och oftast till musik. Tack för att du ger så mycket av din yoga-glädje!
//Helena Jonsson
"Tack för en yoga som både ger näring åt tanken, sinnet och kroppen. Och som gör att man utmanar sig sjäv och sin kropp att utföra rörelser som man trodde var omöjligt."
//Gun Lyckner
"Maria är så härlig att träna för! Hon är en verklig inspirationskälla med ett lugnt och pedagogiskt sätt, som gör att man vågar utmana sig själv i yogan. Med fötterna på jorden och självklara lösningar för just mig (vad jag än frågade om!) så gör hon min PT-yoga till både ett träningspass och en intressant timme med många goda skratt. Jag kan varmt rekommendera Maria som yogalärare, både på pass och som Yoga-PT. "
//Moa Wllenius
"Maria har verkligen fått mig att älska yoga. Fantastiska klasser med bra balans för både det mentala o fysiska!"
//Maria Doversten, Marstrand
"Maria visar att yoga är så mycket mer än bara fysisk träning. Jag mår så himla bra på alla plan."
//Kristina Bjerke
Och några kommentarer från deltagare i föreläsningar och stresshantering:
- Det gav energi.
- Jisses vad spänd jag måste ha varit! Jätteskönt efteråt!
- Maria fick mig att tänka till på vad jag prioriterar...
- Maria har skapat nyfikenhet på att prova yoga.
- Jag kommer att använda andningsövningar mycket mera nu.
"I somras mötte jag yogan för första gången.
Dels är jag glad och tacksam att jag äntligen funnit ett redskap som erbjuder min kropp rörlighet och vighet och mitt sinne en möjlighet att träna förmågan att varva ner i vardagens ekorrhjul, att lyssna in det som behöver tas om hand eller som behöver förändras.
Dels fick jag förmånen att undervisas av Maria Ekman, yogainstruktör med vad jag upplever naturlig fallenhet för konsten att ge människor känslan att vara delaktiga och sedda. Hennes mjuka och inkännande sätt fick mig, som nybörjare, att känna mig lika viktig som alla andra i gruppen. Under Marias finstämda och inväntande pedagogiska ledning blir det mesta genomförbart, även om det verkar komplicerat från början. Hennes kunskaper i sitt arbete som yogainstruktör tycks gedigna, man känner av om någon är intresserad och engagerad i sitt arbete, särskilt vad gäller arbetet med människor.
Maria, tack för att du inspirerat mig att i min vardag införliva yogan, en ny dimension och guldkant i tillvaron!"
//Ulla Torstensson, pensionerad lågstadielärare, Marstrand
"Din yoga är så pedagogisk. Du visar så tydligt och du går runt och ger respons. Varje pass har ett tema vilket ger en djupare känsla för både kropp och själ. Det kan handla om att hitta en balans i livet och ibland läser du ett citat eller en liten betraktelse. Man känner sig väntad - du har planerat och du är förberedd. Avslppningen på slutet är alltid fin och oftast till musik. Tack för att du ger så mycket av din yoga-glädje!
//Helena Jonsson
"Tack för en yoga som både ger näring åt tanken, sinnet och kroppen. Och som gör att man utmanar sig sjäv och sin kropp att utföra rörelser som man trodde var omöjligt."
//Gun Lyckner
"Maria är så härlig att träna för! Hon är en verklig inspirationskälla med ett lugnt och pedagogiskt sätt, som gör att man vågar utmana sig själv i yogan. Med fötterna på jorden och självklara lösningar för just mig (vad jag än frågade om!) så gör hon min PT-yoga till både ett träningspass och en intressant timme med många goda skratt. Jag kan varmt rekommendera Maria som yogalärare, både på pass och som Yoga-PT. "
//Moa Wllenius
"Maria har verkligen fått mig att älska yoga. Fantastiska klasser med bra balans för både det mentala o fysiska!"
//Maria Doversten, Marstrand
"Maria visar att yoga är så mycket mer än bara fysisk träning. Jag mår så himla bra på alla plan."
//Kristina Bjerke
Och några kommentarer från deltagare i föreläsningar och stresshantering:
- Det gav energi.
- Jisses vad spänd jag måste ha varit! Jätteskönt efteråt!
- Maria fick mig att tänka till på vad jag prioriterar...
- Maria har skapat nyfikenhet på att prova yoga.
- Jag kommer att använda andningsövningar mycket mera nu.